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天然植物精油当中的苏麻油可心预防血管并发症

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秋冬季气候寒冷,容易导致人体血管收缩,使血流阻力增大,机体本能地将血压升高,进而导致血管一张一缩,容易造成血管脆性增加,血管弹性降低,再加上血液脂质沉淀,血管逐渐硬化, 斑块堵塞血管。如果栓塞在冠状动脉处,容易引发冠心病、心肌梗死;栓塞在头部,容易引发中风、脑出血、脑梗死。所以在秋冬季节更应该注意做好保暖,预防高血压等血管并发症的出现。
同时也可以适当的补充一些营养,保护好血管,降低血压,天然植物精油当中的苏麻油是一种天然植物油,其含α-亚麻酸可达67%左右,被称为“陆地上的深海鱼”。α-亚麻酸,是一种人体必需脂肪酸,是构成细胞膜和生物酶的基础因子,在维持脂蛋白平衡方面有重要作用。可改善高血压患者的血脂谱和血糖。
研究说明,α-亚麻酸即可改善内皮细胞依赖性血管舒张功能,同时也可改善非内皮细胞依赖性血管舒张功能。α-亚麻酸可降低内皮素,进一步影响高血压患者的血管内皮舒张功能。
α-亚麻酸可降低轻、中度高血压病患者的血糖、血脂,并降低炎症因子水平和内皮素水平,改善血管内皮功能;同时,有抗血小板聚集等多种功效,对患者预防动脉粥样硬化性疾病有明显益处。
同时吸烟也会促使血压升高,增加血管疾病的发生率。研究表明,吸一支烟后心率每分钟增加5-20次/分,收缩压增加10-25mmhg。
若长期大量吸烟,会促进大动脉粥样硬化,小动脉内膜逐渐增厚,促使血管逐渐硬化。戒烟,不仅可保护血管,减少心脑血管疾病的发生率,还有助于保护肺部

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